几月生孩子最佳?该怎么准备?

时间:2019-05-07 16:38:46来源:粉丝福利购  阅读:(13)收藏
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首先,七八月受孕是比较好的,这个时间段避开了春冬这两个个比较难熬的季节,胎儿脆弱时期过去,冬季就不会受到影响太大。而且三个月是秋天了,睡眠质量会比较好,可以让胎儿安稳发育,秋天是丰收的季节,食物的成分也比较好,这时孕妇吃的食物营养充足。生孩子前应该怎么准备?

首先,七八月受孕是比较好的,这个时间段避开了春冬这两个个比较难熬的季节,胎儿脆弱时期过去,冬季就不会受到影响太大。而且三个月是秋天了,睡眠质量会比较好,可以让胎儿安稳发育,秋天是丰收的季节,食物的成分也比较好,这时孕妇吃的食物营养充足。几月生孩子最佳?该怎么准备?

生孩子前应该怎么准备?

孕前检查很重要,女性做个四维,男性做个精子检查就行了,在确保没有任何遗传基本的情况下,就可以选择要小孩了。

戒烟酒,烟酒伤身,夫妻间只要有一个人抽烟喝酒,就会影响到精子或者卵子的质量,尤其是二手烟,伤害更大,精子和卵子畸形率提高,怀孕成功的几率下降。几月生孩子最佳?该怎么准备?

男性补充锌,精子好才会让怀孕更容易,生出的宝宝自然就会更健康,吃些海蛎、猪肝、猪肾、海带、鸡蛋等,吸收不好的朋友可以吃些含蛋白锌的育元片来补充锌,也是不错的,毕竟蛋白锌,吸收好。

女性补充血气,就可以吃些红枣、红糖、蜂蜜、枸杞等来补补血,血气好,告别宫寒,受孕更容易哦!几月生孩子最佳?该怎么准备?

勤锻炼,锻炼可以让人的生体更有活力,女性可以跳绳500下,促进卵子发育,男性慢跑、游泳,让身体更有活力

早睡早起,养成良好的生活习惯,每天晚上十一点前睡觉,让身体排毒更为准时,提高人体的免疫力。

祝您身体健康,生活愉快!

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